Φρουτοσαλάτα με γιαούρτι και μέλι!
ΥΛΙΚΑ
- διάφορα φρούτα εποχής κομμένα σε κυβάκια ή φέτες
- 1 γιαούρτι στραγγιστό 2% λιπαρά
- 1 κ.σ. μέλι
- 1 σφηνάκι χυμό ροδάκινο, μήλο, ό,τι έχουμε
ΕΚΤΕΛΕΣΗ
- Σε μεγάλο μπολ βάζουμε τα φρούτα κομμένα.
- Προσθέτουμε το μέλι και τον χυμό, ανακατεύουμε, σκεπάζουμε με πλαστική μεμβράνη και αφήνουμε να δέσουν οι γεύσεις 1 ώρα στο ψυγείο.
- Παίρνουμε μπολάκια και βάζουμε εναλλάξ φρούτα-γιαούρτι μέχρι να τελειώσουν τα υλικά μας, τέλος ρίχνουμε απάνω το σιροπάκι από τον χυμό και το μέλι.
- Σερβίρουμε αμέσως και απολαμβάνουμε την δροσερή μας φρουτοσαλάτα!
No comments:
Post a Comment